La reflexología podal es una técnica milenaria desarrollada por la medicina tradicional china. Es una terapia manual que combina maniobras de masaje junto con la estimulación mediante presión de una serie de puntos en los pies. Dichos puntos se encuentran directamente relacionados con los meridianos de acupuntura china, los cuales corresponden a terminaciones nerviosas conectadas al sistema central donde están reflejados los órganos y estructuras internas de nuestro organismo. Entre sus múltiples beneficios, su potente efecto neurofisiológico permite liberar al torrente sanguíneo sustancias como las endorfinas, serotonina, prostaglandinas que producen un efecto instantáneo de relajación y analgesia. El estímulo mecánico sobre la fascia y musculatura intrínseca plantar aporta una mayor flexibilidad al tejido, sensación de ligereza y ayuda a redistribuir las cargas de forma más efectiva durante la deambulación.
